Диетологи назвали 7 самых распространенных ошибок людей, которые хотят похудеть

В Интернете просто море советов на тему похудения! Но зачастую эта информация слишком хаотична и противоречива. Именно поэтому в последнее время набирает популярности профессия “наставника по похудению”, или диетолога. Мы спешим поделиться с вами советами ведущих специалистов по похудению и диетологов, чтобы сэкономить время для поиска нужного специалиста и, конечно же, издержки на его консультации.…

Диета Дюкана — выбор знаменитостей!

Диетолог Пьер Дюкан разработал систему питания, которая позволяет удалить из организма высоко углеродные продукты, но для этого следует соблюдать определенные правила. При употреблении примерно двух литров жидкости в день, небольшого количества овсяных отрубей и частых прогулок на свежем воздухе можно за неделю сбросить примерно от трех до пяти и больше килограмм. Диета Дюкана состоит из…

Ученые объяснили причину невозможности похудеть

Ученые объяснили причину невозможности похудеть Причиной явления могут быть кишечные бактерии, которые провоцируют восстановление лишнего веса. Израильские ученые из Института Вейцмана во главе с Эраном Элинавой установили, почему у людей восстанавливается избыточный вес после похудения, передает Nature. По утверждениям медиков, причиной этого могут быть кишечные бактерии. Выяснить это специалисты смогли в ходе исследования, проведя ряд экспериментов.…