Как справиться с влечением к алкоголю?

Лечение алкогольной зависимости в России и странах дальнего зарубежья существенно различается. Основное отличие заключается в том, что за границей ответственность за свою трезвость берет человек. Он ищет пути, которые помогают оставаться трезвым. Самый распространенный путь — посещение групп Анонимных алкоголиков. Другой вариант — индивидуальная психотерапия, индивидуальное психологическое консультирование. Поскольку психотерапия — удовольствие очень дорогое и […]

Сообщение Как справиться с влечением к алкоголю? появились сначала на Мир красоты.

опубликовано csm.org.ua Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Чотири способи полірування дерев’яної підлоги

Полірування дерев’яної підлоги є однією з хатніх справ, які займають багато часу. Однак сьогодні є різні методи, які без проблем можуть зробити підлогу блискучою. Якщо ви занадто довго чекаєте, не поліруючи її належним чином, ви можете помітити, що поступово вона втрачає свій характерний стиль і елегантність, оскільки бруд робить її непрозорою і тьмяною. Крім того,…

Неймовірні природні засоби, щоб полегшити головний біль

Є різні види болю, коли мова йде про головний біль, починаючи від типового головного болю від напруги до виснажливої ​​мігрені. Але чи можна полегшити головний біль? Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), головний біль або напруга в голові є найпоширенішою проблемою нервової системи, проблемою, яку ми досі не знаємо досить добре і не…

Як використати старі шини

Старі шини – це предмети, які мають великий потенціал. Усе залежить від вашої винахідливості та вміння уявити, чим вони можуть стати. Шини виготовлені з міцного матеріалу (еластичного полімеру), більш відомого як “каучук”. Тому, хоч вони можуть бути зношені та більше непридатні до використання для автомобілів, старі шини можуть бути корисними для інших цілей. Гума –…

Поширені міфи про втрату волосся

Міфи про втрату волосся стосуються алопеції, широко відомої як облисіння, яка є наслідком аномальної втрати волосся. У деяких випадках вона впливає лише на шкіру голови, а в інших – на решту волосся, наприклад, на брови, вії, геніталії або бороду.  У більшості випадків це викликано гормональними дисбалансами та генетикою. Як правило, ваше тіло говорить вам про…

Засіб з льону для лікування закрепу

Закреп – це проблема, яка є важливішою, ніж ви думаєте. Майте на увазі, що якщо ви не будете правильно чистити своє тіло, то можете страждати на хронічні та дегенеративні захворювання. Тому ви повинні розпочати лікування закрепу якомога швидше за допомогою належної дієти та природних засобів. У цій статті ви дізнаєтеся, як ви можете усунути закреп…

Безпрограшні натуральні засоби від анемії

Анемія – це неприємне захворювання, при якому в організмі не вистачає здорових червоних кров’яних тілець (еритроцитів) для належного транспортування кисню до тканин всіх внутрішніх органів. Хворі на анемію дуже часто потерпають від сильної втоми та нестачі енергії. Є багато форм цієї хвороби. Між собою вони відрізняються не лише причиною виникнення, але й складністю та тривалістю. Лікарі…

Як використовувати канаркове насіння для втрати ваги?

Вірте чи ні, але з кожним роком поступово зростає кількість людей, які використовують канаркове насіння для втрати ваги. Попри те, що раніше цей вид дрібного насіння вважався виключно пташиним кормом, за останній час він здобув шалену популярність серед адептів правильного харчування. Це маленьке насіння отримують з рослини під назвою “очеретянка канаркова”. До його складу входить…

3 натуральні ополіскувачі для рота, які знищують неприємний запах

Неприємний запах з рота — або галітоз — становить серйозну загрозу вашому соціальному життю. У цього явище є безліч причин. Одна з них – це неправильна гігієна ротової порожнини. Якщо погано чистити зуби та не користуватися зубною ниткою, невеличкі залишки їжі застряють між зубами та розпадаються, утворюючи неприємний запах. Причини неприємного запаху У більшості випадків неприємний запах спричинений…

Чотири звички для зміцнення імунітету

Чи потрібне зміцнення імунітету? Коли змінюються пори року або вирує грип, важливо виробити хороші звички, які допоможуть підвищити ваш захист. Проте ми рекомендуємо протягом року практикувати ці звички, щоб допомогти вам запобігти захворюванням. Якщо ми виробимо хоча б одну звичку, нам буде набагато легше покращити імунітет. Однак, якщо ми будемо дотримуватися цієї звички лише взимку,…

Протизаплідні ранкові пігулки: усе, що вам потрібно знати

Протизаплідні ранкові пігулки з часом стали популярншими, хоча не всі знають про них. Кожного ранку десь у світі жінки приймають ці пігулки. Метою цього є уникнення небажаної вагітності. Тисячі підлітків і дорослих покладаються на ці пігулки. Це метод контрацепції, який вважають “рятівним”. Дійсно, що після прийому пігулки багато жінок відчувають полегшення. Вони знову спокійні й…

Збалансоване харчування: 3 ідеальні варіанти сніданків

Якщо бажаєте вести здоровий спосіб життя, не можна пропускати сніданок. Харчування має бути збалансованим. Хочете дізнатися більше про ідеальні варіанти сніданків? Сніданок є вкрай важливим для початку нового дня, оскільки організм заряджається енергією завдяки споживанню корисних речовин та вітамінів. І ті, хто дотримується спеціальної дієти, і ті, хто не вживає певні продукти – усі все одно…

Вправи для того, щоб мати красиві руки

Зарядка – це критично важливо для вашого тіла, як і здорова дієта. І з правильним розкладом тренувань ви можете отримати справді великі переваги для свого життя, здоров’я та різних частин тіла. Красиві руки – це перевага для кожної людини. Тренування не тільки вплинуть на естетику тіла, але і на ваше здоров’я. Коли ви себе добре…

Харчування для спалення жиру: 6 ідеальних продуктів

Спробуйте додати ці продукти до раціону, і ви неодмінно помітите результат. Візьміть до уваги, що для цього може знадобитися трохи часу, адже натуральні засоби ніколи не діють миттєво. Утім, якщо регулярно дотримуватися харчування для спалення жиру, це стимулюватиме процеси, що відповідають за втрату ваги. Люди, які борються з надмірною вагою чи ожирінням, добре знають, наскільки…

4 натуральні антибіотики для лікування інфекцій горла

Тим не менш, при грипі також часто виникає інфекція горла. У різних людей вона проявляється по-різному, утім є низка основних ознак: біль і неприємне відчуття в горлі, особливо під час ковтання чи їди; почервоніння на ділянці навколо горла; набряк; гній. Чому виникають інфекції горла? Загалом вирізняють два типи інфекцій горла, які залежать від збудника. Вірусні.…

Дизайн тумбочки: 5 оригінальних ідей

Щоб створити сучасний та оригінальний дизайн тумбочки, можна використовувати майже все, що лежить у вас під рукою вдома. Перегляньте ці рекомендації й виберіть ідею, яка найбільше відповідає вашим вподобанням. Хоча ми використовуємо нічний столик щодня, це предмет, на який зазвичай люди звертають небагато уваги. Купуючи тумбочку в магазині, зазвичай ми вибираємо щось просте та не…

5 способов отсрочить старость

Долголетие лишь на 5% зависит от физической активности, на 15% — от правильного питания и на 80% от уровня интеллекта, как недавно выяснили исследователи из Гарвардского университета. Хотите «отодвинуть старость»? Тренируйте мозг! 1. УЧИТЕ ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ Чем больше вы их знаете, тем лучше. Способность быстро переключаться с одной задачи на другую и удерживать внимание называется […]

Сообщение 5 способов отсрочить старость появились сначала на Мир красоты.

опубликовано csm.org.ua Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Чотири вправи для здоров’я очей

Є вправи для здоров’я очей, які можуть допомогти покращити ваше самопочуття. Очі стають червоними? Вони іноді болять? Ви відчуваєте напругу в очах? Люди, які працюють за комп’ютером, можуть страждати від таких проблем. З цієї причини, якщо ми не хочемо пошкодити зір, потрібно робити вправи для очей. Це прості вправи, які ви можете робити будь-де, і…

Переваги артишоків для вашого здоров’я

Ви коли-небудь чули про переваги артишоків? Сьогодні дбати про себе стало щоденним обов’язком. Отже, нам потрібно не лише дотримуватися лікарських рецептів, але й проводити регулярні обстеження. Важливо також дбати про раціон. Ми повинні додати до раціону певні харчові продукти, які надають важливі поживні речовини, покращують здоров’я, якість життя і навіть зовнішній вигляд. Є незліченні списки, статті…

Рецепт грибної запіканки. Просто та смачно!

Гриби, у науці відомі під назвою Agaricus bisporus, це один із найрізноманітніших продуктів у світі. Вони надзвичайно популярні завдяки своїй унікальній текстурі та смаку. Крім того, кожен різновид грибів смакує зовсім по-іншому та може допомогти створити кардинально нову страву. Сьогодні ми хочемо розповісти вам дивовижний рецепт грибної запіканки. Вона неодмінно вразить ваших гостей і сім’ю, адже…

Чотири вправи для покращення роботи серця

Насправді є ціла низка неймовірно ефективних та простих вправ для покращення роботи серця. Зазвичай для стимуляції роботи органів серцево-судинної системи спеціалісти радять кардіотренування, адже вони зміцнюють найважливіший орган людини. Немає жодного значення, якого віку людина, адже ці вправи ідеально підходять для будь-якої вікової категорії. Тож незалежно від того, чи є ви дитиною, дорослим чи людиною…

5 чудових ідей, як посадити кактус вдома

Мати кактус вдома досить поширено. Хоча ці маленькі рослини привернули увагу ще з часів античності, в наші дні вони здобули велику популярність, тому що ідеально мати щось маленьке та зелене в будинку. Вони приваблюють тисячі людей. Найкраще – те, що на відміну від інших рослин, вони дуже універсальні і їх можна легко висадити по-різному в…

Як приготувати курячі крильця в соусі барбекю

Курячі крильця в соусі барбекю – це одна з найприємніших страв. Багато людей їх обожнюють, і їм завжди хочеться ще. Ця страва може стати невіддільною частиною будь-якого святкування або події, яка відбувається не вдома. Це дуже популярна страва, яка вважається улюбленою багатьох людей. А ще смак соусу барбекю викликає звикання. Зазвичай, коли доходить до курячих крилець…

7 вправ, щоб зменшити подвійне підборіддя

Якщо жир накопичується в цій ділянці, це може означати, що людина має схильність до серцевих захворювань і проблем із метаболізмом. Подвійне підборіддя з’являється не лише в повних людей. Ця проблема також стосується тих, у кого слабкі м’язи щелепи. Обличчя втрачає нормальну підтягнуту форму. Це зазвичай відбувається після певного віку, але потрібно завжди стежити за собою.…

Вітаміни, які повинні бути в вашому раціоні

Здорове та збалансоване харчування необхідне для здорового тіла. Серед поживних речовин, які ми повинні часто споживати, це вітаміни. Вони є абсолютно необхідними для багатьох різних хімічних процесів в організмі. Сьогодні ми хочемо розповісти вам про 6 обов’язкових для вживання вітамінів, щоб ви не забували їх купувати. Вітаміни, необхідні для вживання Вітамін С Вживання достатньої кількості…

Чим гарячі джерела корисні для здоров’я?

Хоча літо закінчилося, це не означає, що пізно їхати на відпочинок. Якщо ви давно хотіли відвідати гарячі джерела, зараз ідеальний час зробити це. Такі місця добре відновлюють здоров’я, допомагають розслабитися та віднайти душевний і тілесний баланс. Деякі гарячі джерела знаходяться просто неба, інші – у спеціальних спа-центрах. Вам є з чого вибирати. Ви можете навіть…

Домашні засоби від гарячих спалахів

Гарячі спалахи характеризуються відчуттям тепла, яке може супроводжуватися сильним потовиділенням, почервонінням шкіри та прискореним серцебиттям. Вони пов’язані з гормональними змінами, які жінки відчувають на етапі менопаузи, але також можуть виникнути через кліматичні чинники та хвороби. Як правило, гарячі спалахи виникають раптово і можуть тривати від декількох секунд до декількох хвилин. Однак вони непокоять, оскільки вони…

4 поширені причини ранкового головного болю

Прокинутися вранці з головним болем – це один із найгірших способів почати день. У вас мало енергії, вам кортить полежати в ліжку, і менш за все хочеться братися за виконання своїх обов’язків. Головний біль може мати справді негативний ефект на ваш добробут і щастя. Причини ранкового головного болю Можна вирізнити чотири основні причини ранкового головного…

Чому для схуднення потрібно їсти менше вуглеводів, а не жирів

Ви серед тих людей, які мріють скинути кілька зайвих кілограмів та змінити розмір одягу? Мабуть, ви максимально зменшили кількість жирів у раціоні, забувши врахувати інші шкідливі речовини, які можуть спровокувати ожиріння? Якщо ви ствердно відповіли на ці запитання, радимо уважно прочитати цю статтю. Ми спробуємо пояснити, чому так важливо їсти менше вуглеводів для того, щоб здобути…

5 отрут для знищення шкідників

Отрута для виведення шкідників залежить від типу комах, які надокучають. Якщо шукаєте натуральних засобів для боротьби з шкідниками в оселі, ця стаття прийде на допомогу. У якийсь момент у нашому житті трапляється навала невеликих істот, які дуже надокучають. Є різні види шкідників: мурахи, таргани, інші комахи; бур’яни, мікроби; а можливо навіть і миші. Який би не…