Нежное и заботливое прикосновение к партнеру – это не только выражение вашей любви, знак доверительных, открытых отношений, но и залог вашего психического и физического здоровья. Чтобы проверить, как физический контакт может повлиять на уровень стресса, ученые в течение полугода тестировали 36 супружеских пар, которые были для сравнения разделены на две группы: «усиленного физического контакта» и…
В позитивной психотерапии мы, как уже говорилось, исходим из способностей пациента. Практически это выглядит так: мы ставим вопрос о значении, которое имеет симптом или заболевание для человека или для группы людей и пытаемся с его помощью выявить “позитивные” моменты. Какие позитивные аспекты имеет, к примеру, депрессия? Какие преимущества дают нарушения сна? Какие функции выполняют боли…
Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически. По словам Луизы Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития. В 70-е годы XX века исследователи начали…
– Одни мужчины – успокоительное, примешь – жизнь становится настолько спокойной, все равно что у покойника, хочется выбраться из могилы, выпить кофе или покрепче, очнуться. Другие антибиотики, губят все живое, что рядом, ни друзей больше, ни подруг. Весело с витаминами, они жизнерадостные и позитивные, они готовы горы свернуть. Что ни говори, мужчине без женщины трудно,…
1. Слушайте музыку. Музыка способна влиять на настроение. Чаще слушайте то, что вам нравится. 2. Заведите дневник. Вы можете иногда выделять немного времени на то, чтобы разобраться в своих мыслях и изложить их на бумаге. 3. Радуйтесь успехам других. Празднование чужого успеха иногда бывает приятней, чем празднование своих собственных достижений. 4. Смейтесь. Удостоверьтесь, что каждый…
Правильно питаться и заниматься спортом нынче модно. Это отличная новость, поэтому мы выбрали 50 сайтов и книг, которые помогут быть в форме и готовить полезные блюда. Готовы? Смотрим. Питание Источник 1. Зожник Блог о том, как держать свое тело в идеальном состоянии, быть здоровым, правильно питаться, долго жить, худеть или набирать массу. На сайте есть энциклопедия, раздел о различных видах спорта, дневник тренировок и питания. Тут найдут…
Женщины делают этот мир лучше, гармоничнее и прекраснее. У них прекрасно получается и вдохновлять мужчин на свершения, и творить самим. В этом посте мы собрали мысли, высказывания и шутки выдающихся женщин – писательниц, актрис, политиков, ученых – о жизни, любви, мире, мужчинах и о самих себе. Именно так понять женщин проще всего: Адам и Ева…
Многие пары нынче не испытывают никакого удовольствия от своих отношений. Вместо того, чтобы наслаждаться жизнью, люди выясняют, кто, за что должен платить и почему одному приходится зарабатывать больше. «Где же справедливость?» — спрашивают добытчики-мужчины. «Настоящие герои давно уже исчезли», — сетуют представительницы прекрасного пола. Корреспонденты поговорили с тренером-психологом, учителем истинной сущности, директором консалтинговой компании «Практикум»…
А к Богу я пришла через грязную посуду, как бы это нелепо ни звучало. Но всё так и было на самом деле. Многие женщины поймут меня, ведь большинство из них оказывались в аналогичных ситуациях. Женщины выматываются на работе, потом обегают магазины в поисках дешёвого и калорийного ужина для всей семьи и, как выжатый лимон, с…
У любой женщины есть прямой канал связи с «божественным». В нашей современной действительности, в основном, этот канал загрязнён эмоциональными и ментальными наработками человека, находящимся под большим воздействием окружающего его мира. У редкой женщины сейчас этот канал чист. Загрязняется этот канал из-за следующих неправильных действий женщины: 1. В одежде. Женщина должна одеваться чисто и красиво. Но…
Мужчины которые к нам притягиваются Мир огромен. Люди в нем разные. Но почему-то когда дело касается мужчин, многие девушки категоричны. Мол, им одно только нужно. Они все такие и сякие. Они одинаковые. Но ведь мужчины бывают разными. Почему же к нам притягиваются именно такие? Мы привлекаем мужчин своей внешностью. В зависимости от того, как мы…
Наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно – им не так важно красивыми быть, как денег заработать. Женщины же истязают себя диетами и тренажерами, колют в лицо что попало, каблуки носят чудовищные. Это еще ладно. Но пластика! Нож хирурга! Такое издевательство над…
Рассмотрим типичную ситуацию. Ваш мужчина вдруг не появляется (ни в каком виде) некоторое время. На фоне полного здоровья в ваших отношениях. Не пишет, не звонит, словно провалился сквозь землю. Я знаю некоторых женщин, которые в этой ситуации сохраняют спокойствие, их две — этих женщин. В остальных, независимо от возраста, просыпается Беби, собирательный образ девочки, которая…
Привет! Меня зовут Джесси, я работаю на BuzzFeed и обожаю готовить. Школьником я подрабатывал в ресторанах, а потом поступил в кулинарное училище. Причём не какое-то там, а в Американский кулинарный институт, который славится своей сложной и обширной программой Но я понимаю, что кулинарное училище — это не для всех, и поэтому решил поделиться с вами лучшими трюками,…
“Влюбись в меня, если осмелишься” – что будет за следующим кадром и тем более, как повернется сюжет, — никогда не догадаетесь! Фильм о том, как детская игра может менять судьбу героев во взрослом возрасте. И чем больше увлечены они сами – своей любовью или игрой?.. “Чтец” – это именно тот фильм, который затрагивает не только…
Каждая связь оставляет после себя что-то… И бывает, что последствия гораздо более страшные, чем кажется на первый взгляд! Каждый раз, когда между мужчиной и женщиной происходит связь, последствия этого могут быть как положительными, так и отрицательными. Положительным моментом может стать продолжительное и всепоглощающее чувство, которое меняет наше мировоззрение и все аспекты нашей жизни. Душевная связь…
10 правил любви, от которых мужчина не задумываясь,отдает свое сердце женщине целиком… 1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать…
Мы сами выбираем себе мужа или жену. Однако, чтобы ощутить настоящую любовь в семейной жизни, нужно познать друг друга, подружиться, а потом уже полюбить. Многие ложно считают любовью первый конфетно-букетный период. Ведь, как только романтика уходит, розовые очки падают, партнеры сталкиваются с первыми сложностями, первыми испытаниями отношений. А кто-то считает – любовь прошла. Преданность и…
Несколько секретов идеального секса от психолога-сексолога Элеоноры Развиной Как вы думаете, какой секс может быть идеальным? Может быть тот, в котором партнеры знают все позы из «Кама-сутры»? Какая женщина или мужчина могут быть идеальными любовниками? Это женщина, умеющая делать минет десятью способами? Или мужчина, имеющий внешность Джеймса Бонда? Давайте сегодня поговорим о другом. Среди всех комментариев к…
Известный психотерапевт Михаил Литвак раскрыл секрет, где искать мужа, почему под него нельзя подстраиваться и чем опасен мужчина, который не может без вас жить… Брачная статистика в последнее время выглядит как социальная катастрофа: число разводов практически сравнялось с числом браков. По убеждению психологов, это происходит, главным образом потому, что многие люди женятся по самым различным…
7 полезных домашних женских хитростей 1. Приобретите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е. Выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой. Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид…
Сексуальная совместимость темпераментов Мы все знаем поговорку «Браки заключаются на небесах». Но жизненный опыт все больше убеждает, что немаловажным является также и согласие в постели. Если таковое присутствует, то вероятность счастливого брачного союза очень высока. В свою очередь, успех в интимной жизни во многом зависит от сексуальной совместимости темпераментов мужчины и женщины. Темперамент – вещь…
Каждая мама знает, что крепкий иммунитет и развитие ребенка зависит от его питания. И особенно важны для детского организма качественные жирные кислоты, а именно группа Омега-3. Даже вездесущие британские ученые доказали, что приём Омега-3 оказывает непосредственное влияние на здоровье и поведение детей. ЧТО ЛЕЖИТ В ОСНОВЕ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА И СИЛЬНОГО ИММУНИТЕТА До двух лет у…
Измена счастливой в браке женщины – вещь редчайшая, а женатый, причем счастливо, мужчина может искать приключения на стороне. Мужчине необходима интрига ещё и для того, что бы почувствовать себя молодым, сексуальным и уверенным в себе человеком. В большинстве случаев женщины отказываются от продолжения романов, потому что они не ощущают эмоциональной связи с партнёром, а только секс. Мужской мозг, обладающий способностью отделить любовь от секса,…
Последнее время особое внимание уделяется изучению психологии человека. Люди стараются понять и объяснить происходящее вокруг. Все мы знаем, как с психологической точки зрения воспитывать детей, строить карьеру, правильно общаться, как избегать влияния энергетических вампиров, как правильно обманывать и раскрывать обман и т.д. Теперь очередь дошла и до группы крови. Оказывается, (по утверждениям гематологов и психологов) от группы…
Зарождение Жизни — вся беременность за несколько минут. От двух клеток до рождения ребенка! Опубликовано csm.org.ua Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!
Наверное, Вам приходилось слышать, что беременным нужно больше кальция. Не зря у некоторых женщин после родов “сыпятся зубы”, развивается остеомаляция, повышается ломкость костей. Правильное построение рациона и препараты кальция для беременных позволяют избежать проблем как маме, так и будущему ребёнку. Подавляющее большинство (примерно 97-99%) всего кальция находится в скелете, образуя своеобразное депо. Благодаря деятельности остеокластов,…
Остеопороз – это патология, которая вызывается разрушением костной ткани. Специалисты не зря считают её «безмолвной эпидемией», ведь заболевание годами протекает совершенно бессимптомно, а кости в это время постоянно теряют плотность и приобретают чрезмерную хрупкость. Не сложно догадаться, к каким последствиям это приводит. Даже от простого неловкого выполненного движения, или просто уронив на ногу увесистый предмет…
Одна из причин того, что мы не используем максимум своих сексуальных возможностей, – наша поверхностная осведомленность о них. Большинство из нас черпает знания о сексе у друзей, близких родственников или из чьих-то досужих россказней. Более общие сведения мы получаем из фильмов и книг. Потом, накопив «теорию», мы пытаемся реализовать ее уже в собственной спальне. В…
Болезнь нового столетия – гиподинамия, то есть ограничение физической активности, «щедро одаривает» людей новыми и новыми болезнями, портит самочувствие и сводит на нет все усилия по поводу поддержания хорошего настроения. Малоподвижный образ жизни медленно и губительно влияет на здоровье, зарождаются хронические болезни, от которых не так просто избавиться, если не менять привычный устав жизни. Чтобы…